Yoga Stundenplan  

 

          ❖ Schnuppern erwünscht & jederzeit möglich  

 

  

          ♥lich willkommen auf den Seiten der Yoga Schule Kusuma in Anger ♥                                 

 

 

  

Montag´s    

                                                               

18:15 - 19:45 Uhr   Yoga Abend-Flow  Anfänger / Senioren 

                                                              (Offene Gruppe ) 

                                                             

20:00 - 21:30 Uhr   Yoga Abend-Flow   Für Alle  

                                                            (Offene Gruppe ) 

                                                               

 

Dienstag´s 

 

19:00 - 20:00 Uhr    online Yoga ALLE 

                                                             (Offene Gruppe- Link nach Anfrage)

 

 

Mittwoch´s  

  

  9:00 -   10:30 Uhr   Yoga Morgen - Flow  / Alle   (Offene Gruppe )                                                                                                                                                                                                                     

 

 

19:00 - 20:30 Uhr    Yoga Abend-Flow  / Fortgeschritten - 

                                                                   (Offene Gruppe ) 

 

Donnerstag´s  

 

14:15 - 15:15 Uhr -  Ü 75  Senioren Yoga auf dem Stuhl in der Turnhalle Aufham         

 

 

18.15 - 19.45 Uhr   Dana® AERIAL Yoga Abend Flow in Anger                                               

                               Gruppentraining  - 3 Termine  -      

         

 

 

Bitte um kurze Anmeldung - Telefonisch (auch auf AB) / Mail oder

WhatsApp  Besten Dank :)

                                                                                                             

 

Freitag´s    

 

VHS Bad Reichenhall   Yogakurs läuft -  

NEU Yoga für Männer  4 x Freitag´s  90 Minuten

ab 02. Dez. 2022  -  23. Dez. 2022    17.45 - 19.15 Uhr   / 

Kurs  335  Kosten: ca. 44 €  Anmeldung nur über VHS

                                                                                                                    

 

               

::   Individueller Privat - YOGA - Unterricht  

     nach Ihrem Wunsch - auch bei Ihnen Zuhause im vertrautem Umfeld -  

     oder im Yoga Studio in Anger 

 

 

::   YOGA in Ihrer Firma -  für Ihre Mitarbeiter - 

                                                                         in Ihrem Unternehmen -

 

 

 

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INFOS zu den Yoga Kursen & weitere Möglichkeiten 

Herzlich willkommen in der Yoga Schule Kusuma, in Anger.

Mit einem unverbindlichen Schnupperunterricht besteht die Möglichkeit, Yoga einfach einmal kennen zu lernen & auszuprobieren  :)

 

:: Schnupperstunde 90 Min. 14.00 €

:: Gäste- Yoga-Ticket 90 Min. 21 € 

:: 5er Yoga Karte (  5 x 90 Min.)   89.00 €  - gültig  2 Monate - Karte ist für jeden regulären    

    Unterricht einsetzbar 

 

:: Online  5 x online Yoga 55 € / gültig  2 Monate  10 x online Yoga  99 €   gültig  4 Monate

 

:: Es sind nur begrenzt Yoga Plätze vorhanden & es sollten ökologisch gesehen genügend Plätze

   belegt werden um den großen Yogaraum zu beheizen - Bitte daher um kurze Anmeldung!

   Besten Danke:) 

 

:: Die Hygiene Vorschriften (Hände zuvor waschen) sind bitte weiterhin zu beachten -

 

:  Wenn vorhanden, bitte die eigene Yogamatte, Decke &  erwünschtes Zubehör

   (Kissen, Block ... ) mitzubringen.  

:: Yoga Matten, Blöcke,  Meditationsbänkchen können zur Verfügung gestellt werden

:: ca. 2 Std. vor dem Yoga nur leicht essen und bequeme Kleidung im Zwiebelprinzip tragen:) 

 Der Vorteil für den Teilnehmer in der Kusuma Yoga Schule ist: 

:: Das 5´er  Yoga Ticket hat eine Gültigkeit für 8 Wochen und kann für jeden regulären

    Yoga-Unterricht genützt werden. 

:: Es besteht die Möglichkeit  der Ticket-Ermäßigung: für Schüler; Geringverdiener & Rentner   

 

 

 

 

DANA® AERIAL YOGA -  Flow    

Gruppentraining  - 3 Termine  Donnerstag´s  - Kursbeitrag:  73,- €                                                                Bitte im AERIAL YOGA  keine Kleidung mit Reisverschluss und Schmuck tragen! 

 

 

Yoga für Senioren auf dem Stuhl

Bewegungstraining für Senioren - YOGA auf dem Stuhl  - 

Donnerstag´s  

 14.15  - 15.15 Uhr  in der  Turnhalle Aufham -   

Nicht in den Ferien

:: Schnuppern jederzeit möglich 

:: Neu: Jetzt UKB 5 €

 

  

 

Freitag`s    Yoga Kurse über die Vhs Bad Reichenhall Frühling  2023 

Die Anmeldung für diese  Kurse  ist nur über die Vhs Bad Reichenhall möglich!                                                  Altes Feuerhaus/ Aegidiplatz 3 / 83435 Bad Reichenhall  Tele: 08561 63054     

KURSORT: Alters Feuerhaus Bad Reichenhall / 3. Stock -  ein sehr schöner Raum :)

  

YOGA schenkt Lebensfreude - für Anfänger

8 x Freitag´s   ab 03. 03. 2023 /   17.45 - 19.15 Uhr   /          

Kurs  329 A  Kosten:  €

 

YOGA schenkt Lebensfreude - für Fortgeschrittene 

8 x Freitag´s   ab 03. 03. 2023 /   19.30 - 21.00 Uhr   /           

Kurs  329 B  Kosten:  €

 

                                                                                                            

Yoga für Männer 

4 x Freitag´s  90 Minuten ab 02. Dez. 2022  -  23. Dez. 2022    17.45 - 19.15 Uhr   / 

Kurs  335  Kosten: ca. 44 €

  

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::  Individuelle & außergewöhnliche  YOGA  ANGEBOTE 

::   ANMELDUNG bitte erforderlich! 

 

 

 

:: Shakti® Dance -  getanztes Yoga - Yoga des Tanzes - 

                Der ganz besondere Workshop`       

Keine Vorkenntnisse erforderlich -       

   Nur die Freude an der Musik & Bewegung 

   

Samstag   03.12.22     15.00 - 18.00 Uhr      

Kostenbeitrag pro WS:  63,- €    inklusive Tee & indischer Süßigkeit                                                                                                                            

                         

 

 

::  DANA® AERIAL YOGA  - Deep & Flow  - Schnuppertag- 

              Die ganz andere Art Yoga zu erleben, schwerelos im Aerial Yoga Tuch 

   

Samstag   10.12.22     15.00 - 18.00 Uhr   

Kostenbeitrag pro St:  67,- €  inklusive Tee & Früchte

 

:: Für Aerial Yoga bitte keine Achsel-T Shirts oder Kleidung mit Reisverschluss

    tragen & keinen Schmuck!   Die AERIAL Yoga-Tücher, können falls kein

    eigenes Aerial Yoga Tuch vorhanden ist - pro Kurs dem Teilnehmer für 3 €  UKB  zur  

    Verfügung gestellt werden.  

  

 

Online  Angebot    1 x wöchentlich Dienstags 19-20 Uhr                                                                                                5 x online Yoga 55 € / 10 x online Yoga  99 €

Namaste liebe Yoginis & liebe Yogis -

herzlich willkommen - zum online Yoga  -

Dies ist ein weiteres Einführungsangebot - Set, für online Yoga von mir  - Ich möchte euch die Möglichkeit geben - einmal hinein zu schnuppern - euch mit online Yoga vertraut zu machen & unverbindlich - flexibel auch mal einen anderen Tag wählen oder öfter an einer online Stunde mit teilnehmen?

Das erste online Yoga Set - mit euch, hat schon mal ganz gut funktioniert und hat auch Spaß gemacht : - ) ..... auch wenn es natürlich nicht das selbe ist wie `live´ - doch die Zeiten werden sich hoffentlich bald wieder ändern !!!?

VORBEREITUNG zum online Yoga Unterricht :

Findet euch einen ruhigen - ungestörten Platz bei euch Zuhause - lüftet vor der Stunde bitte auch einmal kurz -      Am besten Klingel & Telefon für die Zeit auszuschalten!     Stellt eure Kamera so ein, dass ich eure Übungen sehen kann, wenn das geht & Ihr das auch wollt? 

Es ist auch völlig in Ordnung, wenn ihr eure Kamera ausgeschaltet lässt, warum auch immer?

Bleib gesund - beweglich & entspannt - auch mit der neuen Technik ✌

Freu mich auf euch - Besten Dank 

eure Sonja 

Die online Links erhältst du bei Anfrage -

info@yoga-schule-kusuma.de

 

Tel: 08656 / 983 99 87

 

Handy: 0175 149 5250  

 

NEU: Lageplan Sommer 2022  Höglwörther See am Wasserfall

- Vor der Brücke, rechts kleiner Pfad ca.20 Meter zum See ⬇︎  ➞➞➞➡︎

 

 

 

Yoga am Höglwörther See  2022 - Am Wasserfall

NEUE Zeit & Platz 

 

  

Es ist SEHR schön hier in der Natur, an diesem idyllischen, leicht versteckten Platz, um Yoga ungestört zu praktizieren! 

Im Hintergrund hören wir das leichte rauschen vom Wasserfall und vor starker Sonne sind wir unter einem sanften Blätterdach geschützt 🌿  

Blick zum schönem Höglwörther See 🌅  & vom Weg aus,  können wir kaum gesehen werden - 

 

Ich freu mich mittlerweile sehr, dass Ihr auch zufrieden und happy seid, über unseren neuen Platz und danke euch, auf euer zahlreiches yogisches mit dabei sein  :)) 

Wir bleiben bei Mittwoch 9:00  - 10:30 Uhr

Yoga Morgen-Flow für Alle -  Platz ist genügend :)

 

 

Bei schönem Wetter am See durchgehend  bis Ende August -  )

  

Bitte wenn möglich eigene Matte, Unterlage, Decke(n) und passende im Zwiebelprinzip, entsprechend bequeme Kleidung mitbringen! Ansonsten Bescheid geben, hab eigentlich immer etwas dabei ;)

Wer mag, auch Badesachen & Brotzeit für danach - oder danach ca. 200 Meter weiter, bei Maria im Seebad einen gepflegten sehr leeren Kaffee, Butterbretze oder first Class Kuchen & Liegewiese genießen :) 

 

Offene Gruppe - keine  Anmeldung 

(Kein Yoga in d. Schule in den Sommerferien - nur am See bis Ende August! )

Freu mich auf euch,  Schnuppern und Feriengäste immer herzlich willkommen Eure Sonja 🌼

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                              
                                                                                                         Om Shanti

 

Lageplan ALT⬇︎ Yoga Wiese am Höglwörther See

 

 

 

 

      DANA® AERIAL YOGA

 

                Eine  ganz  neue  Art,  

                                        Yoga  zu  erleben

 

 

 

 

 

 

 

Dana® AERIAL YOGA „Flow & Deep“ Schnuppertage: 

 

Lerne an diesem Schnuppertag DANA® AERIAL YOGA Flow & Deep  kennen

Im Flow ist und bleibt das Tuch auf Beckenhöhe.

Im Deep, eine therapeutische Form des AERIAL YOGA´s schwebst Du bei dieser sanften Variante

in Deinem Tuch ca. 15cm über dem  Boden. 

 

:: AERIAL YOGA ist für Anfänger, Neueinsteiger  & Fortgeschrittene 

:: Weitere Infos auf dieser Homepage: Spezielle Kurse und Angebote - AERIAL YOGA,

    oder einfach anrufen 

:: Anmeldung bitte für alle AERIAL Termine  erforderlich, da nur begrenzt Plätze &
    Tücher vorhanden sind !      

 

 :

 

Mail:  info@yoga-schule-kusuma.de 

Tele: 08656 983 9987 / 0175  149 5250    

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   Shakti® Dance

                 Yoga des Tanzes 

 

 

 

                                      

:: Keine Vorkenntnisse erforderlich

:: Sakrale Energietanzform- Übungen in sitzen, liegen & stehen /                                              
   m
antrische 
Choriography/ freier Tanz / Entspannung

:: Preis pro Person - Workshop:  67,- € inkl. Tee & indischer Süßigkeit

:: Anmeldung bitte erforderlich

Mail:    info@yoga-schule-kusuma.de         

Tele: 08656 983 9987 / 0175  149 5250    

                                                                                                               
                                                                   

 

Yoga und Bewegungs - Unterricht auf dem Stuhl für Senioren

Bilder Winter im Pfarrheim Aufham 2018 

 

 

  

Yoga und Bewegungs - Unterricht auf dem Stuhl für Senioren

 

Donnerstag´s   14:15 - 15:15 Uhr  Turnhalle Aufham 

 :: Laufender Unterricht (außer in den Schulferien)

:: Schnuppern & Neueinstieg jeder Zeit möglich!    

:: Körperliche Einschränkungen - sind kein Hindernis  

:: Keine Anmeldung erforderlich

:: Neu: Jetzt 5 € Ukb. für 60 Minuten -  pro Teilnehmer 

:: Eine sehr nette, charismatische, teils schon lang bestehende Senioren Gruppe &  

   Yogalehrerin Sonja, heißt Sie

  🧡lich willkommen

 

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April 2017 Erste Inspiration vom neuem Yogaraum für AERIAL YOGA in der Kusuma Yoga Schule in Anger