Yoga Stundenplan 

 

 

          ❖Schnuppern jederzeit möglich!

 

 

 

  

                 ♥lich willkommen in Deiner Yoga Schule Kusuma in Anger ♥                                                              

 

Die Kusuma Yoga Schule öffnet wieder am 31. August 

 

ACHTUNG liebe Yogis, auf Grund - Corona & den Abstandsregelung - müssen nun leider doch die Unterrichtszeiten etwas verändert werden & weitere neue Termine geschaffen werden - damit alle die Möglichkeit haben Yoga in einer Zeit der Abstandshaltung auszuüben !!  

Neue DATEN folgen in KÜRZE !! 

 

 

Montag´s    - 

 

  18.15 - 19.45 Uhr   Yoga Abend-Flow  Anfänger 

                                                         (Offene Gruppe / Keine Anmeldung erforderlich) 

  

  20.00 - 21.30 Uhr   Yoga Abend-Flow   Für Alle  

                                 (Offene Gruppe / Anmeldung bis Sonntag Abend erforderlich) 

 

 

 

Mittwoch´s  - in den SOMMERFERIEN 🌞 Aktuell 

 

  ACHTUNG Am Mittwoch den 19.08. bin ich auf  Fortbildung -

                                       Yoga auf dem Stand up Paddle !  Kein See Yoga !!

  8.15 -   9.45 Uhr   Yoga Morgen-Flow   / Alle 

  NUR bei schönem Wetter YOGA am Höglwörther See - schräg gegenüber vom Seebad  
  auf unserem alten Platz : )  Eigene Matte & Handtuch bitte selbst mitbringen! Danke:)

      Siehe oben Lageplan ⬆︎          (Offene Gruppe /  Keine Anmeldung erforderlich)  

  In der Kusuma Schule beginnt der Reguläre Unterricht wieder ab 31.08.        

                                                                                                                                                                                                                                

 

17.15  -  18.45 Uhr  Yoga Frühabend Flow / Alle   Regulär NEU -  Keine 
                                                                       Anmeldung erforderlich ab 31.08.                                                                          

                                                                           (Offene Gruppe /  Keine Anmeldung erforderlich) 

 

19.00 - 20.30 Uhr    Yoga Abend-Flow  / Fortgeschritten - 

                                                                                      Regulär wieder ab 31.08.

                                                             (Offene Gruppe /  Keine Anmeldung erforderlich) 

  

 

 

Donnerstag´s   

 

18.15 - 19.45 Uhr   Dana® AERIAL Yoga Abend Flow                                                Auf Grund der nötigen Abstandsbeschränkung - Nur begrenzt Aerial Yoga Teilnehmer möglich - 

 Kurs:  Gruppentraining  - 3 Termine  - ( Anmeldung erforderlich)  Kursbeitrag:  73,- €

                      

                              Kurs September:  TERMINE : 10.09.20 ;  17.09. ; & 24.09. 2020 

                               Kurs Oktober:.      TERMINE : 08.10.20 ;  15.10. ; & 22.10. 2020 

 

                                        Kurs November:   TERMINE : 12.11.20 ;  19.11. ; & 26.11. 2020  

 

 

INFOS zu den Yoga Kursen:

Fühlen Sie sich herzlich willkommen in der Yoga Schule Kusuma in Anger.

Mit einem unverbindlichen Schnupperunterricht besteht die Möglichkeit, Yoga einfach einmal kennen zu lernen & auszuprobieren :)

 

Schnupperstunde 90 Min. 14.00 €

  Gäste- Yoga-Ticket 90 Min. 21 € 

  5er Yoga Karte (  5 x 90 Min.)   89.00 €  (gültig  1/4 Jahr)

10er Yoga Karte (10 x 90 Min.) 159.00 €  (gültig  1/2 Jahr)  

 

  

Das Yoga Ticket (Punktekarte) kann für jede reguläre  90 Min. Yogastunde genützt werden und wird nur dann gewertet wenn am Unterricht teilgenommen wird! 

Für Alle die vor Corona eine Yoga Karte erworben haben - wird das  1/2  Jahr Yoga Ausfall- zum ursprünglichen Ablaufs- Datum der Yogakarte angerechnet !

 

DANA® AERIAL YOGA -  Flow                                                                           Gruppentraining  - 3 Termine  - Kursbeitrag:  73,- €  Anmeldung ist bitte erforderlich! Bitte im AERIAL YOGA  keine Kleidung mit Reisverschluss und Schmuck tragen! 

 

 

 

Weitere Spezielle Yoga Angebote

  

 Workshop -   Shakti® Dance -  Yoga des Tanzes - 

 Auf Grund der nötigen Abstandsbeschränkung - Nur begrenzt Shakti Dance Teilnehmer möglich -

 Kosten pro WS:  53,- €     

 Samstag   19.09.20     15.00 - 18.00 Uhr   

 Samstag   14.11.20     15.00 - 18.00 Uhr  

                                                                                                                                  

                         

 Schnuppertag -  DANA® AERIAL YOGA  Deep & Flow

 Auf Grund der nötigen Abstandsbeschränkung - Nur begrenzt Aerial Yoga Teilnehmer möglich - 

 Kosten pro WS. Schnuppertag:  63,- €     

 Samstag   17.10.2020   10.00 - 13.00 Uhr  

 Samstag   05.12.2020   10.00 - 13.00 Uhr  

 

 

Eine Anmeldung ist bitte für alle Yoga Spezial Angebote erforderlich!

 

 

In der Yoga Schule stehen dem Yoga Teilnehmer:

Auf Grund der hygienischen Vorschriftsmaßnahmen wird gebeten ein Handtuch mitzubringen, um auf die Yoga Matte oder Decke zu legen.

   Yoga Matten, Decken, Meditationskissen, Meditationsbänkchen, AERIAL Yoga-Tücher,  
   Kräutertee usw. zur freien  Verfügung.

:: Für Aerial Yoga bitte keine Achsel-T Shirts oder Kleidung mit Reisverschluss tragen.
   Auch keinen Schmuck

:: Bitte ca. 2 Std. vor dem Yoga nur leicht essen und bequeme Kleidung & Handtuch  
   mitbringen!

 

Freu mich auf EUCH  

Herzlich willkommen 

Eure Sonja

 

 

 

 

Freitag`s 

 

Yoga Kurse über VHS Bad Reichenhall -  Herbst 2020  

KURSORT: Alters Feuerhaus Bad Reichenhall / 3. Stock -  ein sehr schöner Raum :)

 

 

YOGA schenkt Lebensfreude - für Anfänger

8 x Freitag´s   ab 09. Oktober  2020  -  04. Dezember 2020    17.45 - 19.15 Uhr   /                                         Kurs 20HH  329 A Kosten: ca. 88 €

Frühling 2021  

8 x Freitag´s   ab 05. Februar  2021  -  16. April 2021    17.45 - 19.15 Uhr   / 

Kurs 21FF  329 A Kosten: ca. 88 €

Die Anmeldung für diesen  Kurs ist nur über die Vhs Bad Reichenhall möglich!                                                  Altes Feuerhaus/ Aegidiplatz 3 / 83435 Bad Reichenhall  Tele: 08561 63054     

 

YOGA schenkt Lebensfreude - für Fortgeschrittene 

8 x Freitag´s   ab 09. Oktober  2020  -  04. Dezember 2020     19.30 - 21.00 Uhr   /                                                                                                                            

Kurs 20HH  329 B  Kosten: ca. 88 €

Frühling 2021  

8 x Freitag´s   ab 05. Februar  2021  -  16. April 2021    19.30 - 21.00 Uhr   / 

Kurs 21FF  329 B  Kosten: ca. 88 €

 

Die Anmeldung für diesen  Kurs  20HH 329 B  ist nur über die Vhs Bad Reichenhall möglich!                                                  Altes Feuerhaus /Aegidiplatz  3 / 83435 Bad Reichenhall Tele: 08561 63054  

 

 

 

 

  

 

Es gab am 27.11. einen interessanten Bericht über den Rücken im Fernsehen unter anderem mit DANA AERIAL YOGA:

Fernsehbericht im NDR / Dr. Wimmer: Wissen ist die beste Medizin - Der Rücken   11-2017

Dhanya Daniela Meggers - Hamburg

Video ab 27:30 min

Bilder Winter 2018 

 

 

  

Yoga und Bewegungs - Unterricht auf dem Stuhl für Senioren

 

Montag`s  15.00 - 16.00 Uhr  im Pfarrhof Aufham

 

Die Kosten werden von den Pfarrgemeinden: Anger, Aufham &  Piding übernommen und der Bewegungs-Unterricht  ist für unsere Senioren kostenfrei!

 

:: Laufender Unterricht (außer in den Schulferien)

:: Schnuppern & Neueinstieg jeder Zeit möglich!    

:: Körperliche Einschränkungen - sind kein Hindernis