Yoga Stundenplan 

 

 

          ❖Schnuppern jederzeit möglich

 

 

 

 

                 ♥lich willkommen in Deiner Yoga Schule Kusuma in Anger ♥                                                              

 

 

 

 

 

Montag´s     

 

  18.15 - 19.45 Uhr   Yoga Abend-Flow  Anfänger 

                                                         (Offene Gruppe / Keine Anmeldung erforderlich) 

  

  20.00 - 21.30 Uhr   Yoga Abend-Flow   Für Alle  

                                 (Offene Gruppe / Anmeldung bis Sonntag Abend erforderlich) 

 

 

Mittwoch´s      

 

  8.15 -   9.45 Uhr   Yoga Morgen-Flow   / Alle 

                                                     (Offene Gruppe /  Keine Anmeldung erforderlich)           
                                                                                                                                                                                                                                

17.15  -  18.45 Uhr  Yoga Frühabend Flow / Alle                                                                            
                                                                           ( Anmeldung bitte bis Sonntag Abend erforderlich)

 

19.00 - 20.30 Uhr    Yoga Abend-Flow  / Fortgeschritten - 

                                                             (Offene Gruppe /  Keine Anmeldung erforderlich) 

  

 

 

Donnerstag´s  

 

18.15 - 19.45 Uhr   Dana® AERIAL Yoga Abend Flow

                                    Kurs: 3 x AERIAL Flow ( Anmeldung erforderlich)     

                              Kurs Februar. TERMINE : 06.02.20 ;  13.02. ; & 05.03. 2020  Warteliste 

                              Kurs März.    TERMINE : 19.03.20 ;  26.03. ; & 05.04. 2020  Noch 7 Plätze frei 

                               Kurs April.     TERMINE : 23.04.20 ;  30.04. ; & 07.05. 2020  Noch 7 Plätze frei 

 

 

INFOS zu den Yoga Kursen:

Fühlen Sie sich herzlich willkommen in der Yoga Schule Kusuma in Anger.

Mit einem unverbindlichen Schnupperunterricht besteht die Möglichkeit, Yoga einfach einmal kennen zu lernen & auszuprobieren :)

 

Schnupperstunde 90 Min. 14.00 €

  Gäste- Yoga-Ticket 90 Min. 21 € 

  5er Yoga Karte (  5 x 90 Min.)   89.00 €  (gültig  1/4 Jahr)

10er Yoga Karte (10 x 90 Min.) 159.00 €  (gültig  1/2 Jahr)  

 

  

Das Yoga Ticket (Punktekarte) kann für jede reguläre  90 Min. Yogastunde genützt werden und wird nur dann gewertet wenn am Unterricht teilgenommen wird! 

 

DANA® AERIAL YOGA -  Flow                                                                           Gruppentraining  - 3 Termine  - Kursbeitrag:  63,- €  Anmeldung ist bitte erforderlich! Bitte im AERIAL YOGA  keine Kleidung mit Reisverschluss und Schmuck tragen! 

 

 

 

Spezielle Yoga Angebote

  

 Workshop -   Shakti® Dance -  Yoga des Tanzes - Kosten :  43,- €     

 Samstag   01.02.20     15.00 - 18.00 Uhr   Noch 1  Platze frei

 Samstag   09.05.20     13.00 - 16.00 Uhr    Plätze frei

                                                                                                                                  

                         

 Schnuppertag -  DANA® AERIAL YOGA  Flow & Deep - Kosten :  53,- € 

 Samstag   22.02.2020   15.00 - 18.00 Uhr   

 Samstag   02.05.2020   10.00 - 13.00 Uhr  

 

Eine Anmeldung ist bitte für alle Yoga Spezial Angebote erforderlich.

 

 

In der Yoga Schule stehen dem Yoga Teilnehmer:

   Yoga Matten, Decken, Meditationskissen, Meditationsbänkchen, AERIAL Yoga-Tücher,  
   Kräutertee usw. zur freien  Verfügung.

:: Für Aerial Yoga bitte keine Achsel-T Shirts oder Kleidung mit Reisverschluss tragen.
   Auch keinen Schmuck

:: Bitte ca. 2 Std. vor dem Yoga nur leicht essen und bequeme Kleidung mitbringen!

 

  

Herzlich willkommen 

Eure Sonja

 

 

 

 

Freitag`s 

 

Yoga Kurse über VHS Bad Reichenhall -  Frühling 2020

KURSORT: Alters Feuerhaus Bad Reichenhall / 3. Stock -  schöner Raum :)

 

 

YOGA schenkt Lebensfreude - für Anfänger

8 x Freitag´s   ab 07. Februar 2020      17.45 - 19.15 Uhr   /  Kosten: 88 €

Die Anmeldung für diesen  Kurs  329 A  ist nur über die Vhs Bad Reichenhall möglich!                                                  Altes Feuerhaus/ Aegidiplatz 3 / 83435 Bad Reichenhall  Tele: 08561 63054     

 

YOGA schenkt Lebensfreude - für Fortgeschrittene 

8 x Freitag´s   ab 07. Februar 2020        19.30 - 21.00 Uhr   /   Kosten: 88 €                                                                                                                         

Die Anmeldung für diesen  Kurs  329 B  ist nur über die Vhs Bad Reichenhall möglich!                                                  Altes Feuerhaus /Aegidiplatz  3 / 83435 Bad Reichenhall Tele: 08561 63054  

 

 

 

 

  

 

Es gab am 27.11. einen interessanten Bericht über den Rücken im Fernsehen unter anderem mit DANA AERIAL YOGA:

Fernsehbericht im NDR / Dr. Wimmer: Wissen ist die beste Medizin - Der Rücken   11-2017

Dhanya Daniela Meggers - Hamburg

Video ab 27:30 min

Bilder Winter 2018 

 

 

  

Yoga und Bewegungs - Unterricht auf dem Stuhl für Senioren

 

Montag`s  15.00 - 16.00 Uhr  im Pfarrhof Aufham

 

Die Kosten werden von den Pfarrgemeinden: Anger, Aufham &  Piding übernommen und der Bewegungs-Unterricht  ist für unsere Senioren kostenfrei!

 

:: Laufender Unterricht (außer in den Schulferien)

:: Schnuppern & Neueinstieg jeder Zeit möglich!    

:: Körperliche Einschränkungen - sind kein Hindernis