Yoga am Höglwörther See    

 

 

Mittwoch´s  - 

  

  8.15 -   9.45 Uhr   Yoga Morgen-Flow   / Alle 

  Bei schönem Wetter bis Ende August -

  YOGA am Höglwörther See - schräg gegenüber vom Seebad -  

  Bitte:  Eigene Matte, Unterlage, Sonnen & Kopf - Schutz mitbringen & wer mag  
  noch Badesachen :)   

         Siehe oben Lageplan  ⬇︎  (Offene Gruppe /  keine Anmeldung erforderlich - 

 

 

Yoga Stundenplan 

 

 

          ❖Schnuppern jederzeit möglich!

 

 

 

  

                 ♥lich willkommen in Deiner Yoga Schule Kusuma in Anger ♥                                                              

 

 

 

 

 

 

 

Montag´s    - 

   

Ab 05.10. 16.30 - 17.55 Uhr  Weiterer KURS:   Yoga Früh-Abend-Flow   
                                                             FÜR Anfänger

                                                      (Offene Gruppe /  Anmeldung erforderlich)

                                                            

18.15 - 19.45 Uhr   Yoga Abend-Flow  Anfänger 

                                                              (Offene Gruppe /  Anmeldung erforderlich) 

                                                                Ab 05.10. 18.15 - 19.40 Uhr 

 

20.00 - 21.30 Uhr   Yoga Abend-Flow   Für Alle  

                                                            (Offene Gruppe / Anmeldung  erforderlich) 

                                                                Ab 05.10. 20.00 - 21.25 Uhr 

 

 

Mittwoch´s  - 

  

  8.15 -   9.45 Uhr   Yoga Morgen-Flow   / Alle 

  Bei schönem Wetter bis September - YOGA am Höglwörther See - schräg gegenüber
  vom Seebad -  Eigene Matte & Handtuch bitte selbst mitbringen! Danke:)

      Siehe oben Lageplan ⬆︎  (Offene Gruppe /  keine Anmeldung erforderlich -

 

 

Ab 07.10.  10.00 -  11.25 Uhr   Weiterer Yoga Vormittags -Flow   / Alle  

                                                  (Offene Gruppe /  Anmeldung erforderlich) 

                                                                                                                                                                                                                               

 

17.15  -  18.45 Uhr  Yoga Früh- Abend Flow / Alle                                                                                                      

                                                                            (Offene Gruppe /   Anmeldung erforderlich) 

                                                            Ab 07.10. Weiterer Kurs für Fortgeschrittene
                                                                                                        17.15 - 18.40 Uhr  

 

19.00 - 20.30 Uhr    Yoga Abend-Flow  / Fortgeschritten - 

                                                               (Offene Gruppe /   Anmeldung erforderlich) 

                                                            Ab 07.10. Kurs für Fortgeschrittene 19.00 - 20.25 Uhr

 

 

 

Donnerstag´s   ACHTUNG WEITERER YOGA KURS:  YOGA FÜR ALLE -  IN PLANUNG

Kommt auf eure Anfragen an ? 

 16.30  -  17.55 Uhr  Yoga Früh- Abend Flow / Alle                                                                                                      

                                                             (Offene Gruppe /   Anmeldung erforderlich)                                                      

                                                    ODER ? 

20.00 - 21.25 Uhr   Yoga Abend-Flow   Für Alle  

                                                            (Offene Gruppe / Anmeldung  erforderlich) 

 

                                                                

 

Donnerstag´s 

 

18.15 - 19.45 Uhr   Dana® AERIAL Yoga Abend Flow                                                

 Kurs:  Gruppentraining  - 3 Termine  -    DERZEIT LEIDER KEINE TERMINE !

  

              Kurs Oktober:      TERMINE : 08.10.20 ;  15.10. ; & 22.10. 2020  3 Plätze frei

 

                  Kurs November:   TERMINE : 12.11.20 ;  19.11. ; & 26.11. 2020  4 Plätze frei

 

                 Kurs  Dezember:   TERMINE : 03.12.20 ;   10.12. ;  & 17.12. 2020  4 Plätze frei

 

 Auf Grund der nötigen Abstandsbeschränkung - Nur begrenzt Aerial Yoga Teilnehmer möglich -  

 Anmeldung erforderlich  Kursbeitrag:  3 Termine a 90 Min.  73,- €

 

 

INFOS zu den Yoga Kursen:

Fühlen Sie sich herzlich willkommen in der Yoga Schule Kusuma in Anger.

Mit einem unverbindlichen Schnupperunterricht besteht die Möglichkeit, Yoga einfach einmal kennen zu lernen & auszuprobieren :)

 

:: Schnupperstunde 90 Min. 14.00 €

:: Gäste- Yoga-Ticket 90 Min. 21 € 

:: 5er Yoga Karte (  5 x 85 Min.)   89.00 €  (gültig  2 Monate) 

:: derzeit keine 10er Ticket verfügbar

 

Das Yoga Ticket (Punktekarte) kann für jede reguläre  85 Min. Yogastunde genützt werden und wird nur dann gewertet wenn am Unterricht teilgenommen wird! 

 

Für Alle die vor Corona eine Yoga Karte erworben haben - wird das  1/2  Jahr CORONA - Yoga Ausfall- zum ursprünglichen Ablaufs- Datum der Yogakarte angerechnet !

 

 

DANA® AERIAL YOGA -  Flow                                                                           Gruppentraining  - 3 Termine  - Kursbeitrag:  73,- €  Anmeldung ist bitte erforderlich! Bitte im AERIAL YOGA  keine Kleidung mit Reisverschluss und Schmuck tragen! 

 

 

 

Weitere Spezielle Yoga Angebote:

 

 

Für Senioren - Bewegungstraining - YOGA auf dem Stuhl  -

(Der Pfarrhof in Aufham ist im Umbau)

Achtung!! Neuer Raum, Tag & Uhrzeit !

 

NEU!  Donnerstag´s 

 14.30  - 15.30 Uhr  Turnhalle Aufham -  Yoga auf dem Stuhl 

Senioren Bewegungstraining auf dem Stuhl - für unsere Senioren der Pfarrgemeinde Anger / Aufham / Piding 

:: Schnuppern jederzeit möglich 

:: Nur in der Schulzeit  - nicht in den Schulferien  

:: Keine Anmeldung erforderlich

:: Keine Kosten für die Senioren - Kosten übernimmt unser Pfarrei 

  

 

 

 Workshop -   Shakti® Dance -  Yoga des Tanzes - 

  `Der ganz besondere Workshop`

 

Samstag   24.04.21     13.00 - 16.00 Uhr  

   Auf Grund der nötigen Abstandsbeschränkung - Nur begrenzt Shakti Dance Teilnehmer möglich -

   Gebühr   67,- €                                                                                                                               

                         

 

Schnuppertag -  DANA® AERIAL YOGA  Deep & Flow    

 Samstag   17.10.2020   10.00 - 13.00 Uhr  

 Samstag   05.12.2020   10.00 - 13.00 Uhr  

 Auf Grund der nötigen Abstandsbeschränkung - Nur begrenzt Aerial Yoga Teilnehmer möglich - 

 Kosten pro WS. Schnuppertag:  67,- €

 

 

 

Eine Anmeldung ist bitte für alle Yoga Angebote in der Kusuma Schule erforderlich!

 

 

In der Yoga Schule stehen dem Yoga Teilnehmer: 

Siehe bitte nähere Informationen hier auf der Seite CORONAVIRUS

Auf Grund der hygienischen Vorschriftsmaßnahmen wird gebeten die eigene Yogamatte & Decke  mitzubringen. Gutes & auch günstiges Yoga Zubehör können in der Yoga Schule erworben werden.  

::  Yoga Matten, Blöcke,  Meditationsbänkchen, : je 1 € Ausleihgebühr - Decke 3 €

 

:: Für Aerial Yoga bitte keine Achsel-T Shirts oder Kleidung mit Reisverschluss

    tragen. Ganz wichtig auch keinen Schmuck-  Die AERIAL Yoga-Tücher, stehen falls kein

    eigenes Tuch vorhanden ist - dem Teilnehmer zur Verfügung!  

 

    

:: Bitte ca. 2 Std. vor dem Yoga nur leicht essen und bequeme Kleidung & Handtuch  

   mitbringen!

 

 

Freu mich schon wieder sehr auf Yoga mit EUCH-  BLEIBT GESUND 

Herzlichst

Eure Sonja

 

 

 

 

VHS

 

Freitag`s   -  START 01.10.21

 

Yoga Kurse über VHS Bad Reichenhall -  Frühling 21

Es kommt auf die Corona - Vorschriften an - ob der Unterricht

Life oder Online stattfindet ?   

KURSORT: Alters Feuerhaus Bad Reichenhall / 3. Stock -  ein sehr schöner Raum :)

 

 

YOGA schenkt Lebensfreude - für Anfänger

8 x Freitag´s   ab 01. Oktober   2021  -    17.45 - 19.15 Uhr   

Kurs 329A   Kosten: ca. 88 €

Die Anmeldung für diesen  Kurs ist nur über die Vhs Bad Reichenhall möglich!                                                  Altes Feuerhaus/ Aegidiplatz 3 / 83435 Bad Reichenhall  Tele: 08561 63054     

 

YOGA schenkt Lebensfreude - für Fortgeschrittene 

8 x Freitag´s   ab 01.Oktober   2021      19.30 - 21.00 Uhr                                                                                                                           

Kurs 329 B  Kosten: ca. 88 €

 

 

Die Anmeldung für diesen  Kurs  ist nur über die Vhs Bad Reichenhall möglich!                                                  Altes Feuerhaus /Aegidiplatz  3 / 83435 Bad Reichenhall Tele: 08561 63054  

 

 

 

 

  

 

Es gab am 27.11. einen interessanten Bericht über den Rücken im Fernsehen unter anderem mit DANA AERIAL YOGA:

Fernsehbericht im NDR / Dr. Wimmer: Wissen ist die beste Medizin - Der Rücken   11-2017

Dhanya Daniela Meggers - Hamburg

Video ab 27:30 min

Bilder Winter 2018 

 

 

  

Yoga und Bewegungs - Unterricht auf dem Stuhl für Senioren

 

Montag`s  15.00 - 16.00 Uhr  im Pfarrhof Aufham   /

ACHTUNG : NEUE  RÄUMLICHKEIT 

 

Die Kosten werden von den Pfarrgemeinden: Anger, Aufham &  Piding übernommen und der Bewegungs-Unterricht  ist für unsere Senioren kostenfrei!

 

:: Laufender Unterricht (außer in den Schulferien)

:: Schnuppern & Neueinstieg jeder Zeit möglich!    

:: Körperliche Einschränkungen - sind kein Hindernis