ACHTUNG jetzt ist Sommerpause bis Mitte September.
Der reguläre Yogaunterricht beginnt wieder in neuer Frische
am Montag den 18.09. um 18:15 Uhr
🧡lichst eure Sonja
Yoga Stundenplan
❖ Schnuppern erwünscht & jederzeit möglich
♥lich willkommen auf der Stundenplan Seite der Yoga Schule Kusuma in Anger ♥
YOGA im AUGUST 2023
Mittwoch´s
09:00 - 10:30 Uhr Yoga Morgen - Flow / Alle am Höglwörther See
Bei gutem Wetter, am Höglwörther See - 🌅 Uferplatz beim Wasserfall :) Durchgehend ab Mitte Mai - Ende August 2023
18:15 - 19:45 Uhr Yoga - Flow Anfänger / Senioren i.d. Yoga Schule Kusuma ANGER
20:00 - 21:30 Uhr Yoga Abend-Flow Für Alle / i. d. Yoga Schule Kusuma in ANGER
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Regulärer Yoga Unterricht ab 18.09. 2023
Montag´s
18:15 - 19:45 Uhr Yoga Abend-Flow Anfänger / Senioren
(Offene Gruppe )
20:00 - 21:30 Uhr Yoga Abend-Flow Für Alle
(Offene Gruppe )
Dienstags Ainring / Herbst 23
YOGA für den Rücken / AB 19.09.2023
09:30 - 11:00 Uhr YOGA für den Rücken - ALLE
Haus der Kultur 10 x 90 Min. Yoga / Kosten 120 €
Steht nicht im regulärem Programm des Kath. Bildungswerk
Bitte über das Kath. Bildungswerk BGL 08651 996490 anmelden.
Mittwoch´s
09:00 - 10:30 Uhr Yoga Morgen - Flow / Alle (Offene Gruppe )
19:00 - 20:30 Uhr Yoga Abend-Flow / Fortgeschritten - Offene Gruppe
Der 1.2. & 4. Donnerstag´s im Monat Ü 75 Senioren Bewegungstraining
14:15 - 15:15 Uhr - - Yoga auf dem Stuhl in der Turnhalle Aufham
:: Schnuppern jederzeit möglich
Kosten 7 € 60 Minuten / Anmeldung nicht erforderlich. (Kein Unterricht i. d. Ferien)
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Freitag´s BAD REICHENHALL / HERBST 23
YOGA mit mir, in der VHS Bad Reichenhall
ab 06.10.23
8x 17:45 - 19:15 Uhr Anfänger, Senioren, Wiedereinsteiger
8x 19:30 - 21:00 Uhr Fortgeschritten
Kursgebühr 95 € / KURSORT: Altes Feuerhaus -Raum 3.03 / 83435 Bad Reichenhall /Aegidiplatz 3/ 3. Stock - sehr schöner Raum :)
Anmeldung bitte nur über VHS Bad Reichenhall Tele: 08561 63054
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INFOS zu den Yoga Kursen in der Yoga Schule Kusuma in Anger:
Mit einem unverbindlichen Schnupperunterricht in den regulären Zeiten, besteht die Möglichkeit, Yoga einfach einmal kennen zu lernen & auszuprobieren :) dies ist erwünscht & jederzeit möglich!
:: Schnupperstunde 90 Min. 14.00 € (bis August 23)
:: Gäste- Yoga-Ticket 90 Min. 21 €
:: 5er Yoga Karte ( 5 x 90 Min.) 89.00 € - gültig 2 Monate - Karte ist für jeden regulären
Unterricht einsetzbar.
:: Seniorenunterricht Turnhalle Aufham 60 Min. 7 €
(:: Online 5 x online Yoga 55 € / gültig 2 Monate 10 x online Yoga 99 € gültig 4 Monate derzeit nicht aktuell )
:: Es sollten ökologisch gesehen, im Winter pro Kurs genügend Plätze belegt werden, um den
großen Yogaraum zu beheizen - Bitte daher um kurze Anmeldung zur Planung.
:: Die Hygiene Vorschrift: Hände vor dem Yoga zu waschen, bitte weiterhin zu beachten DANKE :)
:: Wenn vorhanden, bitte die eigene Yogamatte & Decke mitbringen.
:: Yoga Matten, Blöcke, Meditationsbänkchen können zur Verfügung gestellt werden.
:: Bitte ca. 2 Std. vor dem Yoga nur leicht essen und bequeme Kleidung im Zwiebelprinzip tragen:)
:: Das 5´er Yoga Ticket hat eine Gültigkeit von 8 Wochen und kann für jeden regulären
Yoga-Unterricht genützt werden.
:: Es besteht die Möglichkeit der Ticket-Ermäßigung: für Schüler; Geringverdiener & Rentner
:: Individueller Privat - YOGA - Unterricht
nach Ihrem Wunsch - in Ihrem Zuhause im vertrautem
Umfeld - in der Natur / oder im Yoga Studio in Anger
:: YOGA in Ihrer Firma - für Sie / Ihre Mitarbeiter -
in Ihrem Unternehmen -
Senioren - Bewegungstraining - Yoga auf dem Stuhl, in der Turnhalle Aufham
Yoga und Bewegungs - Unterricht auf dem Stuhl für Senioren
Donnerstag´s 14:15 - 15:15 Uhr Turnhalle Aufham
:: Laufender Unterricht (außer in den Schulferien)
:: Schnuppern & Neueinstieg jeder Zeit möglich!
:: Körperliche Einschränkungen - sind kein Hindernis
:: Keine Anmeldung erforderlich
:: Neu: Jetzt 7 € Ukb. für 60 Minuten - pro Teilnehmer
Eine sehr nette, charismatische, teils schon lang bestehende Senioren Gruppe &
Yogalehrerin Sonja, heißt Sie
Jeden Mittwoch 09:00 - 10:30 Uhr Yoga Morgen - Flow / Alle (Offene Gruppe ) Bei gutem Wetter am Höglwörther See - 🌅 Uferplatz beim Wasserfall :) Durchgehend ab Mitte Mai - Ende August 2023
Es ist wieder soweit , die warmen Tage sind da :)) mit passender Kleidung im Zwiebelprinz, wenn es nicht regnet ?!
Freu mich schon sehr, auf Yoga mit euch & den Sommer 2023 am Höglwörther See 🧘🏻🧘🏼♀️🧘🏽♂️🌅
Wir haben begonnen & bei gutem Wetter, besteht die Möglichkeit durchgehend bis Ende August 🌅
Keine Anmeldung erforderlich, bitte wenn möglich eigenes Yoga Equipment mitbringen (auch Unterlage zum Waldboden für deine Yogamatte ;) Ansonsten Bescheid geben & ich habe meist immer Reserve dabei ;)
Yoga Platz am Höglwörther See - An der Brücke am Wasserfall, zum See Ufer kleiner Pfad ca.20 Meter zum See ⬇︎
Yoga am Höglwörther See ab 2022 - Am Wasserfall
NEUE Zeit & Platz
Es ist SEHR schön hier in der Natur, an diesem idyllischen, leicht versteckten Platz,
um Yoga ungestört zu praktizieren!
Im Hintergrund hören wir das leichte rauschen vom Wasserfall und vor starker Sonne sind wir unter einem sanften Blätterdach geschützt 🌿 wunderbar :)
Der Blick ist zum schönem Höglwörther See 🌅 & vom Weg aus, können wir kaum gesehen werden. Perfekt :)
Ich freu mich sehr, dass Ihr auch zufrieden und happy über unseren neuen Platz seid
und danke euch, für euer zahlreiches yogisches mit dabei sein :))
Wir bleiben bei Mittwoch 09:00 - 10:30 Uhr
Yoga Morgen-Flow für Alle - Platz ist genügend :)
Bei schönem Wetter am See durchgehend bis Ende August!
Bitte wenn möglich, eigene Yogamatte, Unterlage für die Yogamatte zum Waldboden & Decke mitbringen. Dem Wetter entsprechende bequeme Kleidung im Zwiebelprinzip! ( Wer keine Yogamatte hat, einfach Bescheid geben, hab eigentlich immer welche dabei)
Wer mag, kann auch seine Badesachen & Brotzeit für nach dem Yoga mitbringen - oder dann einfach ca. 200 Meter weiter, bei Maria im Seebad, einen gepflegten, sehr leckeren Kaffee, Butterbreze oder first Class Kuchen & herrliche Liegewiese genießen :)
Offene Gruppe - keine Anmeldung
Kein Yoga in d. Schule in den Ferien - nur am See bis Ende August!
Freu mich auf euch, Schnuppern und Feriengäste herzlich willkommen Eure Sonja 🌼
DANA® AERIAL YOGA
Eine ganz andere Art,
Yoga zu erleben,
schwerelos .......
im Aerial Yoga Tuch
Dana® AERIAL YOGA „Flow SOMMER 23
Schnuppertage
Das ganz andere Yoga Erlebnis!
Hast du den Mut & traust du dich?
Freitag 05.05.2023 10:00 - 12:00 Uhr
Samstag 24.06.2023 10.00 - 12.00 Uhr
Freitag 14.07.2023 10:00 - 12:00 Uhr
UKB pro Termin: 37,- € / 2 Termine 70,- € / 3 Termine 100,- €
Für Aerial Yoga bitte keine Achsel-T Shirts oder Kleidung mit Reisverschluss
tragen. Keinen Schmuck & spitze Nägel!
Die AERIAL Yoga-Tücher können, falls kein eigenes Aerial Yoga Tuch vorhanden ist, dem Aerial Yoga Teilnehmer für 3 € UKB zur Verfügung gestellt werden.
Lerne an diesen Schnuppertagen DANA® AERIAL YOGA Flow kennen
Im Flow ist und bleibt das Tuch auf Beckenhöhe.
:: AERIAL YOGA entlastet die Wirbelsäule und ist ausgesprochen sanft für die Gelenke.
:: AERIAL YOGA ist für Anfänger, Neueinsteiger & Fortgeschrittene
:: Weitere Infos auf dieser Homepage: Spezielle Kurse und Angebote - AERIAL YOGA,
oder einfach anrufen.
:: Eine Anmeldung ist bitte für alle AERIAL Termine erforderlich, da es nur begrenzt Plätze gibt.
:: Trau dich, lass dich überraschen & hab Spaß dabei :))
Mail: info@yoga-schule-kusuma.de
Tele: 08656 983 9987 / 0175 149 5250
KURSORT: VHS in Bad Reichenhall - Alters Feuerhaus
Neue Kurse / Yoga für den Rücken & innere Ausgeglichenheit starten wieder im Herbst 2023
Online Angebot 1 x wöchentlich Dienstags 19-20 Uhr - derzeit kein Angebot!
Namaste liebe Yoginis & liebe Yogis -
herzlich willkommen - zum online Yoga -
Dies ist ein weiteres Einführungsangebot - Set, für online Yoga von mir - Ich möchte euch die Möglichkeit geben - einmal hinein zu schnuppern - euch mit online Yoga vertraut zu machen & unverbindlich - flexibel auch mal einen anderen Tag wählen oder öfter an einer online Stunde mit teilzunehmen?
Das erste online Yoga Set - mit euch, hat schon mal ganz gut funktioniert und hat auch Spaß gemacht : - ) ..... auch wenn es natürlich nicht das selbe ist wie `live´ - doch die Zeiten werden sich hoffentlich bald wieder ändern !!!?
VORBEREITUNG zum online Yoga Unterricht :
Findet euch einen ruhigen - ungestörten Platz bei euch Zuhause - lüftet vor der Stunde bitte auch einmal kurz durch- Am besten Klingel & Telefon für die Zeit auszuschalten! Stellt eure Kamera so ein, dass ich eure Übungen sehen kann, wenn das geht & Ihr das auch wollt?
Es ist auch völlig in Ordnung, wenn ihr eure Kamera ausgeschaltet lässt und du nur mich sehen kannst.
Bleib gesund - beweglich & entspannt -
Freu mich auf euch - eure Sonja
Die online Links erhältst du bei Anfrage -
Om Shanti
Lageplan ALT⬇︎ Yoga Wiese am Höglwörther See
Yoga und Bewegungs - Unterricht auf dem Stuhl für Senioren Bilder - Winter im Pfarrheim Aufham 2018
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April 2017 Erste Inspiration vom neuem Yogaraum für AERIAL YOGA in der Kusuma Yoga Schule in Anger
